Статья представляет карту прыщиков и дает советы по борьбе с ними в зависимости от области их появления. Рассматриваются такие области, как пищеварительная система, печень, почки, сердце, дыхательная система, гормоны и желудок. Для каждой области приводятся рекомендации по изменению рациона, упражнениям, уходу за кожей и другим методам борьбы с прыщиками.